Оскільки профілактика - кращий спосіб захистити Вашу шкіру
від рубцювання, пов'язаного з важкими вуграми, багато дерматологів
рекомендують, щоб, управляючи проблематичними вуграми через дієту, регулярні
очисні процедури, і рослинні лікарські засоби, були найефективнішим способом
боротися з тенденціями шкіри, що є схильною до вугрів і пов'язаному з вуграми
рубцюванню.
Лікування, що підкреслює регулювання щоденних звичок мати
відношення до дієти, фізичному здійсненню, контролю настрою, і іншим
активностям, відомо як цілісне лікування. Цілісне лікування часто включає
трав'яні методи лікування.
Торговці травами рекомендують наступні рослинні лікарські
засоби для вугрів і рубцювання:
? Масло з насінь чорної смородини, узяте в 500-міліграмових
капсулах три рази в день протягом трьох місяців або до вугрів, зменшено.
? Вечірнє масло примули, узяте в 500-міліграмових капсулах
три рази в день протягом трьох місяців або до вугрів, зменшено.
? Чаї, зроблені з комбінації echinacea, нафти дерева чаю,
goldenseal, кропив, або календули.
? Чаї, зроблені з лаванди або ромашки, щоб допомогти
зменшити зухвалі вугри напруга.
? Китайські трави, такі як насіння cnidium і квітка
жимолості.
? Чаї, зроблені із кмину, коріандру, і солодкого кропу,
зануреного протягом 10 хвилин у гарячій воді й споживаний три рази через день
після прийомів їжі.
Деякі практики нетрадиційної медицини рекомендують
використовувати дієту як спосіб боротися з вуграми й пов'язаним з вуграми
рубцюванням. Ці практики думають, що дієти високо в бета-каротині допомагають
зменшити факторів, які сприяють важким вуграм. Жовтогарячі й жовті продукти,
такі як морква, гарбуз, і мускусна диня завантажені бета-каротином і повинні
бути регулярною частиною дієти будь-якого страждаючого від вугрів і рубцювання.
Інша дієтична рекомендація для страждальців вугрів полягає в
тому, щоб споживати багато м'яких продуктів, таких як вівсянка, рис, коричневі
зерна, і яблучний соус. Ці продукти потрібно з'їсти замість пряних продуктів і
смажених продуктів, які, як думають деякі практики, стимулюють гормони й
залози, які погіршують умови вугрів.
Щоденна практика йоги звичайно рекомендується як спосіб
збільшити менструацію до особи. Це допомагає змити зухвалі вугри токсини й
надати Вашій лицьовій шкірі природні живильні речовини, які допомагають
зменшити формування вугрів і вилікувати рубцеву тканину.
Люди, які страждають від вугрів, повинні також піклуватися,
щоб виконати деякі прості щоденні ритуали, які можуть допомогти зменшити
виникнення вугрів і рубцювання.
Дерматологи й практики нетрадиційної медицини пропонують,
щоб страждальці вугрів вимили область два рази в день із помірним милом. Миття
повинне бути ніжним. Вичищення або тертя шкіри тільки погіршать умова й
приведуть до рубцювання.
Волосся повинні бути вимиті повністю й регулярно й повинні
триматися окремо від імені й плечей.
Страждальці вугрів повинні також уникнути голитися в
максимально можливому ступені. Голячись, піклуйтеся, щоб не управляти лезом по
плямах. Завжди використовуйте нове лезо, щоб не поширити інфекцію.
Уникніть носити косметику й лицьову косметику. Якщо Ви
повинен, піклуватися, щоб використовувати косметику, що є hypoallergenic.
Щоб запобігти рубцюванню, не суньте або стискайте прищі.
Совання й стиск прищів привабливі, але можуть легко викликати інфекцію й
розвиток небажаної рубцевої тканини.
У той час як багато хто із цих цілісних методів лікування
можуть бути легко виконані вдома, це - гарна ідея говорити з Вашим дерматологом
або практиком нетрадиційної медицини про кращі цілісні міри, щоб взяти як
спосіб допомогти з вуграми й пов'язаним з вуграми рубцюванням.
|
